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よくある質問

 



このマニュアルのテクニックやその他のペニスについての質問が多く寄せられます。ここでは良くある質問とその回答を掲載します。ご参考にしてください。

エキスサイズはどのくらい長くやればいいですか?
これは最もよく寄せられる質問です。何度も繰り返しますがこのエキスサイズは必ず効きます。もし正しい方法で決められた通りエキスサイズを行うことが出来れば長さも太さもあなたのペニスは驚異的にサイズが大きくなります。エキスサイズをやる最低の期間としては6ヶ月とお考えください。それ以前に5cmとう驚異的なサイズアップをみることもあれば、1cmほどのときもあります。それは人によって様々です。ちょうど他の技術を学ぼうとしてその吸収能力が人によって差があるのと同じことです。もしあなたがボディービルのチャンピオンになろうとすれば2年から5年かかります。もし柔道の大家になろうとすると2年から8年はかかるでしょう。それと同じ事です。もしあなたが本当に大きなペニス(少なくともあなたが夢に描いているサイズ)が欲しいとすると2ヶ月から2年はかかるかもしれません。どのシナリオでも結果が出ずにあきらめてしまうか、ゴールを目指して頑張るかしかありません。また、現実的な目標を設定してください。もしあなたのペニスの長さが13cmなら26cmを目指さないでください。だいたい1年で達成出来る程度の目標でなければなりません。目標を18cmくらいに設定するのが現実的ではないでしょうか。

1日のうちでいつワークアウトするのがいいですか?
特にありません。いつでもどこでもかまいません。朝起きて一番にやるのを好む人もいれば、夜寝る前にやるのを好む人もいます。ワークアウトの時間はその効果に影響しません。

1時間続けてワークアウトをするのは難しいのですが、それぞれのエキスサイズを分けて行ってもいいですか?
かまいません。このワークアウトはジムでボディビルの練習方法を決めるようにペニス増強の訓練方法を書き出したものです。しかしながら、毎日ワークアウトをするのに1時間をフルに使って行うのが難しい人も多いと思います。もし、1日のうちでいくつかに分けて行いたいならそれでもかまいません。

1週間のうち2日間はエキスサイズを休まないといけませんか?なぜ7日間続けてはいけないのでしょうか?
説明しましたように1週間のうち2日の休息日は癒しを効果的にする為です。癒しのために時間をあけないといけません。多くの男性が1年やそれ以上ペニス増強を試みても結果を出せないでいます。それはペニスの細胞や組織がエキスサイズで伸ばされたあと、回復してよみがえるのに十分な時間を与えないといけないからです。回復は毎週休みをとる間でしかできないからです。

2日間の休みは続けて取らないといけませんか?1日ずつ分けてもいいですか?
どちらでもかまいません。スケジュールは人それぞれです。ほとんどの人が休息は分けて入れています。例えば、最初2日間ワークアウトをして1日休む。その後3日間ワークアウトをしてまた1日休むといった具合です。癒しのために2日間休みを取っている限りそれはどちらでもかまいません。

ストレッチングをジェルキングの両方を行わないといけませんか?どちらか一方ではいけませんか?
ストレッチングはペニスの長さを増長する運動です。ストレッチングはとても効果的ですが、太さは逆に細くなります。従ってジェルキングを同時に行うことが大事になってくるわけです。ジェルキング(ミルキング)はペニスの長さ、太さ、重さ、密度、そして亀頭など全てについて増強するものだと覚えておいてください。かならず両方をおこなってください。

割礼はしていませんが、これらのテクニックはききますか?
このプログラムは割礼をした人でも自然の包茎の人でも同じように効きます。包茎であるからといってこのエキスサイズが効かなかったという例はありません。実際、包茎は自然の潤滑剤の役割をし、いくつかのエキスサイズでは包茎でない人に比べて擦り切れたり擦ったりすることが少なく恩恵を受けています。

ストレッチングをやろうとするときペニスをうまく握れません。うまく握るにはどうすればいいですか?ペニス自身を引っ張っているのか皮膚をひっぱっているのかよくわかりません。
ペニスと皮膚と両方引っ張っていますが基本的にはペニスです。亀頭のすぐ根元のあたりを握ってください。(包茎の人にはちょっと握りにくいかもしれません)そして指でペニスの周りを取り巻くように出来るだけ強くペニスを握ってください。そしてストレッチを行ってください。ペニスの周りの皮膚も引っ張るかもしれませんが、それは大きくしようとして努力しているペニスの靭帯や組織です。ペニスはすべりやすく握りにくいかもしれませんが、かまいません。しっかりと握りなおしてストレッチしてください。

ペニスに水ぶくれが出来てきました。何か間違ったやり方をしたのでしょうか?
傷や水脹れや染みは最初の1-2週間のワークアウトのうちに見られる一般的なものです。ペニスが新しいワークアウトに慣れてくるのに時間がかかります。最初のうちはゆっくりとそして優しくエキスサイズを行ってください。傷や水脹れは通常ジェルキングのために起こりますが、細心の注意を払ってエキスサイズを行ってください。また、亀頭はもっとも敏感な部分で水脹れになりやすいところです。ストレッチをするときは亀頭の下のあたりをしっかりと握って(血管を傷つけないように注意して)ください。そしてジェルキングを行うときは根元のほうからゆっくりとストロークして陰茎の中の血を亀頭に集めるように行ってください。かならず亀頭の下で手を止めるようにしたください。血が出たり、水脹れになったりしたらエキスサイズを1日か2日休んでください。また始まる前までに全て癒すようにしてください。

ジェルキングで自分自身を傷つけてしまうことはありませんか?
このエキスサイズは全く安全なものですから心配する必要はありません。マスターベーションより安全です。そしてペニス増強に役立つのです。しかしながら、安全性についてのページを十分に読んでからエキスサイズをするようにしてください。ひりひりした痛みや赤くなる腫れはよくあります。しかしながら、完全に勃起した状態で力をいれてジェルキングを行うと血管や葉脈を傷つける恐れがあります。また血管を破ってしまう可能性もあります。このような状態はペニスに血がにじんでくることでわかると思います。これは吸引法を行うときによくある現象で注意をうながしています。必ずペニスが半立ちか4分の3程度の勃起状態で行うようにしてください。あまり強い圧力をかけて血管を切らないように注意してください。もし、ペニスを傷つけるようなことがあったらすぐにエキスサイズを止めてください。またエキスサイズを始める前に十分に治療するようにしてください。もし、あるテクニックでエキスサイズをしているとき痛みを感じたらそれは間違ったやり方をしているということです。

PCエキスサイズ(ケーゲル法)はペニス増強に効きますか?
いいえ、ケーゲル法はペニス増強用ではありません。我々はより強い勃起をもたらしたり射精をコントロールすることができるようになる利点の多いこの方法をワークアウトの中にとりいれました。しかし、もしペニス増強だけをきぼうするならこの方法をワークアウトの中に取り入れる必要はありません。プログラムに入れる必要はありませんが、PCエキスサイズは
通勤途中などいつでもどこでもできるものですから是非やってみてください。

ジェルキングを行っているとき半立ち状態を保つのが難しいのですがどうしたらいいですか?
この質問も多く寄せられます。ジェルキングは半立ち状態のまま行わないといけないのでもっとも難しいエキスサイズです。もしペニスが全く勃起していなければこのエキスサイズの効き目はありません。また、完全に勃起していてもだめなのです。このエキスサイズは多くの集中力を必要とします。何故ならミルキングはとても気持ちよくしてくれるのですが興奮して勃起してはいけないからです。ちょっと無理があるかもしれませんが、下記のような方法がレポートされています。

ジェルキングを行うとき、2つの雑誌を用意します。ひとつはペントハウスやその他のアダルト本でエキサイトな女性の裸の写真の部分を開いておきます。一方で例えば自動車専門誌のおもしろくもないページ、例えばキャブレターの修理の仕方などのページを開いておきます。ジェルキングをしてペニスを半立ちにさせるときはアダルト本を見て、興奮しすぎて大きくなりすぎそうになったら自動車専門誌の記事を読めばペニスはすぐに勃起状態から開放されます。これを繰り返しながらペニスの半立ち状態を保ちながらジェルキングをしています。これが自分にとっては一番の方法です。

この方法をやるかやらないかはあなたの自由ですが、基本的考え方は一緒です。集中力を学ぶことはとても重要です。なぜならそれはあなたに自制心とコントロール力を教えてくれるからです。この二つのことはベッドルームで大いに役立つはずです。

どのくらい長くこれらのエキスサイズを続けることができますか?また結果があらわれるのにどのくらいかかりますか?
仮定の話であれば永遠にこのプログラムを使ってかまいません。実際にはあなたのペニスは大きくなれるところまでしか大きくなりません。中には2-3ヶ月余計にかかる人もいますが、ほとんどの人が6ヶ月で十分なサイズアップを見ることができます。しかし、その後は1年に1cmほどしか成長しませんが、わずかずつは大きくなります。

目標のサイズに達したらプログラムを止めたいのですが、大きさははそのまま保たれますか?
このワークアウトで得られた大きさは永遠のものです。通常目標の大きさになったら我々はあと1ヶ月ほど続けて大きくなったサイズを保つように推奨しています。その後は止めてもかまいませんそ、もう少しサイズを伸ばしたい人は続けてもかまいません。

実際のセックスを優先させていますが、これはワークアウトに影響しますか?
実際のセックスはあなたの毎日のワークアウトになんら影響しません。もし何かあるとすれば頻繁なセックスはあなたの性欲を高めるのでプラスに働くと考えられます。同じようにもしマスターベーションが好きな人でもワークアウトに影響することはありません。ペニスは使えば使うほどいいのです。積極的なペニスは幸せなペニスであるということを覚えておいてください。

 

 

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